안녕하세요.. 클로버입니다 ㅜㅜ
다름이 아니오라.. 제가 지병과 목,허리 디스크가 함께 재발하여.. 대기시간이 일정치 않아질 것 같아서 공지를 남기게 되었습니다. 몸관리를 하지 못해 죄송합니다.. 사실 몇일 쉬어야 한다고는 하는데.. 아무래도 기다리시거나 급한 상황이신 분들이 계시지 않을까하여 최대한 진통제 먹고 고정상담시간에 맞춰 대기할 수 있도록 하겠습니다.
다만...🥹 통증으로 인해 대기와 상담을 계속 할 수 있을지가 불분명한 상황이라... 미리 알려드려유.. 가장 중요한건 상담의 집중도라고 생각하기 때문에.. 집중도가 떨어진다고 생각이 들면 이어가지 않을 예정입니다 ㅜㅜ 조금이라도 내담자분들께 만족스러운 상담이 되길 바라는 마음이오니.. 부디 너그러우신 마음으로 이해 부탁드려요.. 문의 또한 늦더라도 답변 드릴수 있도록 노력하겠습니다.. 정말 죄송합니다 ㅠㅠ
사실 걱정하시거나 상담받으실때 제 건강을 신경쓰시고 불편함을 드릴까봐 공지를 쓸까말까 계속 고민했는데... 그래도 상황을 설명드려야 오해가 없을 것 같아서... 조김스레 적어봅니다 ㅜㅜ (아무렇지 않게 대해주셔유 ㅠㅠ 불편해하실까봐...정말 죄송합니다)
다행히 전처럼 입원할 정도로 심각한 상태는 아니라서... 조금씩 상담을 이어나가면서 치료받고 빨리 원상복귀할 수 있도록 하겠습니다 ㅠㅠ 정말 죄송합니다.. 그리고 항상 감사드립니다 🙇♀️🙇♀️🙇♀️
"I will be back..👍"
🔮고정상담시간🔮 (4월)
👉 평일
PM 4:30 ~ 7:30
PM 11:30 ~ 1:30
👉 주말 / 공휴일
PM 11:30 ~ 1:30
이후 일정은 추후 기재하도록 하겠습니다.
감사합니다.
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✅ 건의 사항으로 인해 상담 체계가 안정화 될 때까지는 고정시간 중에는 문의 답변은 적지 못할것 같습니다.. ㅠㅠ 고정상담 중의 문의는 상담 마친 후 답변 드리도록 하겠습니다. 불편을 드려서 죄송합니다.. 그리고 찾아주셔 감사합니다.
* 리딩관련 문의나 길게 적어야하는 답변은 상담 마치고 올리도록 하겠습니다! 너그러우신 마음으로 이해부탁드립니다.
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- 오늘의 마음 새김-
심리학에서의 '심리적 자본'이란 자신이 목표에 도달하리라는 희망, 고난과 역경에서 회복 할 수 있는 탄력성, 성공할 수 있다는 낙관성과 자신감을 말한다.
당신이 새로운 과업을 시도하려 할때 예상되는 난관에 걱정부터 앞선다면 자신이 지닌 자원들을 떠올려보자.
나는 목표에 도달하기 위한 과정을 인지하고, 장애물을 처리할 수 있는 회복 탄력성이 있으며, 목표를 이룰만큼 자신을 믿는다고 스스로에게 말해주자.
자신에게 충분히 능력이 있다는 사실을 깨닫고 나면 과업을 마주할 준비가 되었음을 느끼고 회피할 가능성은 줄어들것이다.
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[욕심의 마음] 은 부릴수록 더 부풀고
[미움의 마음] 은 가질수록 더 거슬리며
[원망의 마음] 은 보탤수록 더 분하고
[아픔의 마음] 은 되씹을수록 더 아리며
[괴로움의 마음] 은 느낄수록 더 깊어지고
[집착의 마음] 은 낼수록 더 질겨지는 것이니
[칭찬의 마음] 은 해줄수록 더 잘하게 되고
[정의 마음] 은 나눌수록 더 가까워지며
[사랑의 마음] 은 나눌수록 더 애틋해지며
[몸의 마음] 은 낮출수록 더 겸손해지며
[마음의 공간] 은 비울수록 더 편안해지니 이렇게 마음의 눈을 매순간 알아차리고 깨어 있으면..
[행복의 크기] 가 숨쉴때마다 커진다.
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