상담사 포스팅

후기내용

💬어느 정신과 의사는 분노를 지나치게 억제하면
희노애락의 모든 감정이 침체된다고 지적했어요.
억지로 분노를 억제하면 마음은 활기를 잃고
무슨 일을 해도 즐겁지 않고 감동을 느끼지 못하게
됩니다. 당연한 결과로 감정이 약해지면
운세도 약해집니다. 지나치게 분노를 폭발시키는
것도 문제지만 지나치게 분노를 감추는 것도
문제가 있는 것이기도 해요.

💬분노는 핵무기 입니다.
어떤 이유로든 폭파시키는 순간 모든것이 끝나기도
해요. 그동안 쌓아온 경력,신뢰관계,친분 등
모든것이 파괴되고 복구 가능성은 희박해져요.

💬열받는 예를들자면
격차만큼 화나는일은 없다.
똑같은 일을 하는데도 누구는 고소득
누구는 저소득이면 당연히 열을 받으실거예요.
이런일이 쌓이면 나도모르게 분노가 폭발합니다.

💬분노에 대처하는 가장 좋은방법은 무시 예요.
인간의 감정은 오래 지속되지 않아요.
분노,노여움 감정이 일시적이 되도록
그순간만 잘 무시한다면 분노를 폭발 시키는것은
피할수 있습니다.

💬구체적으로 화가 치미는 순간 다른일로
관심을 돌리는것 예요.
아주 잠깐이면 됩니다.
예를들어 책상에 가족사진을 두고
한번씩 보면 마음이 편해지며 효과를
보기도해요.싱글이라면 반려동물사진이나
또는 연예인,캐릭터,귀여운강아지 사진을
보며 화를 다스리는것도 좋은방법 입니다.

💬쉽게 폭발하는 사람은 불운해요
뭘해도 운이따르는 피할것은 피하는
LUCKY PEOPLE's SECRET 입니다.

_홍카페 타로상담사 576 수지_