상담사 포스팅

후기내용

이전에 심리학시간에 배운자료인데,
오늘 갑자기 생각나서 포스팅 해봅니다. 의식수준단계?? 뭐지? 하는게 일반적인 평이더라구요. 많이 알려진 것 같진 않지만 아시는 분은 다 알지요.
당신의 의식레벨 얼마나 의식이 깨어있느냐에 따라 빛의밝기 측정하듯 LUX라는 단위를 사용합니다.그럼 의식수준이란 무엇인지 또 역사속 인물들의 의식레벨은 어느정도인지도 알아보겠습니다. 의식수준이란? 어디다 쓰는 것일까? 이것은 콜롬비아대학의 이름있는 정신의학자 데이비드 호킨스박사의 연구결과물입니다. 이 연구과제는 20년간 수백만명의 임상실험을 거쳐 만든 도표라고 합니다.

인간의 의식수준을 LUX라는 단뤼를 사용하여 총 17단계로 분류하고 있습니다.

의식수준 단계가 높을 수 록 당신은 창조와 성장의 미래를 맞게될 것임을 암시하는 것이고 반대로 의식수준이 낮을 수 록 당신은 분열과 퇴보의 미래를 맛보게 될 것을 암시하게 됩니다.

쉽게말하면, 생각하는 대로 미래가 결정된다와 같은의미 입니다. 측정방법은 당신의 삶의 주된 기분상태를 잣대로 평가하시면 됩니다.
누구라도 저 기분중에 한가지에 해당이 되기 마련이죠.
좀더 자세히 측정하는 방법이 있다하는데 이는 데이비드 호킨스박사의 저서 '의식혁명' 에 있다 합니다.
이는 물질적 풍요나 편리함등에서 오는 것은 아니구요, 주위 환경과는 관계없이 당신이 느끼는 '기분' 자체가 중요한 잣대입니다.
실제로 고대부터 현재까지 물질적 풍요나 편리함은 계속 증가되었지만, 전체적인 인류의 행복도가 증가하지는 않았거든요.
LUX의 단계에따라 당신의 삶의질이 어느정도인지 판단될 수 있습니다.

200미만 -> 부정적인 삶
200~400 -> 긍정적인삶
400~500 -> 이성적인 삶
500~570 -> 사랑에 가득찬 삶
570~1000 -> 성인 or 깨달음의 삶

대부분의 사람들은 200 이하의 낮은 의식수준에서 평생을 불행하게 살고 있다는 연구결과를 본적이 있습니다. 참 안타까운 이야기죠.

이하 역사속 인물의 의식수준 수치

예수 1000
싯다르타 1000
모세 910
간디 760
마더 테레사 710
노자 610
장자 595
공자 590
마틴루터 580
달라이라마 570
소크라테스 540

등등등.. '의식형명' 저서의 일부 내용입니다.
당신의 의식수준이 낮다고 느껴진다면 높은 의식수준과 가까이 하는 방법이 가장 좋다고 합니다.
예를들면 예수나 부처의 의식수준이 1000이므로 예수의 말이나 싯다르타의 의 저서를 보던지 아시면 공자의 논어를 보는것 소크라테스의 저서나 자서전 등을 보는 것 등을 의미 합니다.