타로
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스트레스원인 & 해결흐름 (3카드)
완즈10(Ten of Wands)
원인💬 혼자 너무 많은 것을 짊어짐 책임/일/생각이
한꺼번에 몰린 상태
해결💬 우선 순위를 정하고 하나씩 내려놓기
지금꼭 해야 할 것 1-2개만 집중하기
스워드9(Nine of Swords)
원인 💬 걱정이 머릿속에서 계속 반복되는 상태
해결 💬 생각을 밖으로 꺼내기 메모하거나 누군가와
대화하며 마음정리
은둔자 (The Hermit )
원인 💬 혼자 오래 버티며 마음을 안에 담아둔 상태
해결 💬 잠시 멈추고 자신을 돌아보는 시간
조용한 정리의 시간
🌊 스트레스는 버티는 힘보다 잠깐 멈춰 정리하는
순간에 풀리기 시작합니다.