성공사례

성공사례 상담분야

고민

• 어떤 고민으로 상담했나요?
  가족 관계와 가까운 인간관계에서 계속 마음이 힘들고 답답한 부분이 있어서 상담받았어요. 내가 너무 예민한 건지 아니면 정말 관계에서. 거리를 둘 필요가 있는 건지 혼자서는 판단하기가 어려웠지요. 특히 그 상대방의 말이나 행동을 계속 마음에 담아두면서 스스로를 많이 힘들게 하고 있었거든요.
• 상담 중 가장 인상 깊었던 조언이나 내용은 무엇인가요?
  선생님께서는 뭐 단순하게 상대방이 뭐 어떻다라고 단정을 하시기보다는 제가 그 관계에서 어떤 감정을 느끼고 있고 왜 그렇게 힘들어 하는지를 차분하게 짚어 주신 점이 가장 좋았어요. 특히 모든 인간관계에서 내가 모든 걸 책임지려고 하지 말고 그 상대방의 감정과 내 감정을 분리해서 바라볼 필요가 있다는 말이 깊게 와닿았죠. 제가 그동안 관계를 지키려고 너무 많이 참고 있었다는 것도 알게 되었습니다.
• 상담 받은 후 어떤 점이 좋았나요?
  상담 전에는 생각에 꼬리를 꼬리를 물면서 답답했는데요. 상담을 받고 나니 상황이 조금 객관적으로 보이기 시작했어요. 뭐 내아가 잘못했나라는 생각에서 조금 벗어나서 제 마음도 중요하게 생각할 수 있게 된 게 가장 좋았습니다. 당장 모든 문제가 해결된 건 아니지만 앞으로 어떤 마음가짐으로 관계를 바라보고 어떻게 행동해야 할지 방향이 잡힌 느낌이라고 해야 될까요? 선생님 정말 쪽집게세요.
• 추가로 하고 싶은 말을 자유롭게 작성해 주세요.
  처음에는 정말 답답한 마음을 상담을 신청드렸는데 생각보다 제 마음을 많이 돌아보게 된 계기가 되었어요. 내가 얘기를 편안하게 꺼낼 수 있도록 잘 들어 주시고 제가 미처 생각하지 못했던 부분까지 짚어 주셔서 감사했어요. 인간관계는 가족 문제 때문에 혼자 계속 고민하고 계신 분이라면 한 번쯤은 선생님께 상담받아 보셔도 좋을 것 같아요. 저에게는 마음을 정리하고 다시 중심 잡는데 많은 도움이 되는 상담이었습니다. 감사합니다. 선생님 장
  은