갑자기 찾아온 불안때문에 이러지도 저러지도 못하는 상황이었어요

달님 선생님께 2달정도 꾸준하게 상담받고 있어요 받을때 마다 확인하는 질문이 있는데 늘 같은 말씀을 해주시는게 신기해요..! 근데 또 그게 맞아서 더 신기해요ㅎㅎ

가장 마지막 상담을 통해서 제가 저를 좀 더 객관적으로 돌아보는 계기를 얻은 것 같았어요 단순히 문제를 해결하는 차원이 아니라 제가 스스로 어떤 부분을 놓치고 있었는지 깨닫게 해주었고 어떻게 하면 저를 잘 챙기면서 앞으로 나아갈 수 있을지에 대한 방향까지 제시받은 느낌이라서 진짜 많은 도움이 되었어요 예전 같으면 그냥 상황에 끌려가듯 행동했을 텐데 이번 상담을 통해서는 제가 스스로 주체가 되어야 한다는 걸 더 확실히 느꼈어요 그래서 앞으로는 제 마음을 먼저 살피고 제가 필요한 것들을 챙기면서 동시에 한 걸음씩 나아가야겠다는 생각이 들었어요 그런 점에서 이번 상담은 단순한 대화가 아니라 앞으로 저에게 중요한 기준점이 되어줄 수 있을 것 같아요

그냥 고민을 들어주는 수준이 아니라 제가 평소에 무심코 지나치던 부분들을 정확히 짚어주셨는데 그게 너무 맞아떨어져서 순간 소름이 돋았어요 마치 제 마음을 그대로 들여다본 것 같았달까 그리고 단순히 위로에 그치는 게 아니라 앞으로 어떻게 하면 저를 챙기면서 나아갈 수 있을지에 대한 구체적인 방향까지 제시해주셔서 실제로 도움이 많이 되었어요 또 상담 과정에서 일정한 공수를 유지해주셔서 감정에 휘둘리지 않고 차분히 저를 바라볼 수 있게 해주셨던 게 특히 좋았어요 혼자서는 정리하기 힘든 생각과 감정들이 상담을 통해 차분히 정리되는 느낌이었고 그 덕분에 앞으로 어떤 태도로 살아가야 할지 기준점이 생겼어요 만약 요즘 스스로가 흔들리거나 방향을 잘 모르겠다면 정말 상담 받아보길 추천하고 싶어요